Wassergymnastik & Beckenbodengymnastik

Unsere Kurse werden von Krankenkassen wie der AOK, DAK, Barmer und andere bezuschußt. Wir führen auch Kurse für die Rheumaliga durch. Diese Kurse sind eine ideale Bewegung unter der Ausnutzung der Wasserkraft. Die wichtigsten Vorteile der Wassergymnastik sind, eine gelenkschonende sportliche Betätigung durchzuführen. Hierbei werden Muskulatur, Herz- Kreislauf, Gleichgewichtssinn sowie die Hautdurchblutung gefördert.

Mit Einsatz von Musik und verschiedenen Materialien macht die Wassergymnastik Spaß, bei welchem die Effektivität nie zu kurz kommt.

Eine perfektes Aufbautraining z.B. nach einer Bandscheiben - Op oder Osteoperose. Eine Teilnahme sollte in jedem Fall jedoch mit Ihrem Arzt abgesprochen werden.

Nutzen Sie das Angebot der Bezuschussung, fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach und melden Sie sich zu diesem Kurs an.